2016年
8月
27日
土
こんにちは、女将のダナです。
女将レシピ第2弾は私とブーシェがいつも食べているレバーケーキを紹介します。
《材料》
レバー 200g ※豚でも鶏でも牛でもOK
卵 1個
米粉 160g ※小麦粉でもOK
ごま油orニンニク(すりおろし)少々 ※これは香りづけなので入れても入れなくてもOK
《作り方》
①レバーをフードプロセッサーでペースト状になるまで攪拌する。
ダナポイント
フードプロセッサーの大きさにもよりますが、レバー100g・卵1/2個(25g前後)
・米粉80gが14センチ×20センチくらいのフライパンで焼く場合の1回分の量になるので、
この分量を基準にすると作りやすいです。
②ペースト状になったレバーに米粉(小麦粉)と卵を加えて攪拌する。
ダナポイント
米粉(小麦粉)を一気にいれるとダマになって、刃が回らなくなったりするので、
米粉(小麦粉)は少しずつ入れて、混ざり具合をみて溶き卵を加えながら攪拌すると、
均等に混ざります。
③お好みで、すりおろしたニンニクもしくはごま油を加える。
④フライパンで1センチの厚さになるくらいに生地を広げて両面を焼く。
⑤焼きあがったら棒状にカットして小分けにする。
※すぐに食べない分は冷凍保存してくださいね。
ダナポイント
食べる時にレンジで少し温めると香りが出て、より美味しくなります。
鉄分、ビタミンA、ビタミンB2、栄養満点のウマウマおやつ
是非作ってみてくださいね♪